Om Zink
Finns i: Rött kött, lever, skaldjur, baljväxter, fullkornsbröd, pumpakärnor. Zink förhindrar precis som järn, trötthet. Är även en viktig komponent i många enzymer. Behövs för tillväxt, immuncellernas funktion och för friskt hår, hy och naglar.
↧
Zink
↧